Selv om det kan bli svært fristende å tenke på den uendelige listen over dyre hudpleieprodukter og minst like dyre behandlinger som er tilgjengelige, er det mange måter du kan bevare en sunn og livlig hud uten å tømme lommeboken. På meg av denne bloggen skal jeg dele noen effektive rutiner som garanterer at ansiktshuden din tar seg godt ut uten å dra til spaet.
1. Rengjøring
Rengjøring er det første trinnet i en hjemme hudpleierutine. Et godt, skånsomt rengjøringsmiddel vil fjerne svette, olje, smuss og andre ting som kan ha samlet seg på huden din gjennom dagen. For best resultat, bruk rengjøringsproduktet ditt to ganger om dagen, om morgenen og om kvelden.
2. Eksfoliering
Eksfoliering er en viktig del av hudpleierutinen. Den fjerner døde hudceller og lar huden absorbere fuktighetskremen bedre. Man kan eksfoliere huden 1-2 ganger i uken avhengig av hudtypen din. Personer med sensitiv hud bør velge en mild eksfolierer som er spesielt designet for deres hudtype.
3. Toning
Toning er et trinn som ofte overses i hudpleierutiner, men det kan virkelig gjøre en forskjell. En god toner vil bidra til å balansere pH-verdien i huden din, noe som vil forbedre hudens evne til å beholde fuktighet. Påfør toneren etter rengjøring og før fuktighetskrem.
4. Fuktighetsgivende
Fuktighetskrem er kanskje det viktigste trinnet i en hudpleierutine. En god fuktighetskrem vil gi huden din den fuktigheten den trenger for å holde seg sunn og ungdommelig. Påfør den over alt i ansiktet, inkludert halsen, for best resultat.
5. Hudbeskyttelse
Det siste trinnet i en vellykket hudpleierutine er å beskytte huden din. Dette kan omfatte alt fra å bruke solkrem for å beskytte mot de skadelige effektene av solen, til å bruke antioksidantrike produkter for å beskytte huden mot frie radikaler.
